Smartfonowy detoks to odpoczynek od korzystania ze smartfona, mający na celu ograniczenie bodźców cyfrowych, zadbanie o zdrowie psychiczne, poprawę ogólnego samopoczucia i skoncentrowanie się na życiu offline.

Kolonie bez smartfona dlaczego warto zafundować dziecku smartfonowy detoks? 12 dni bez smartfona to prawdziwe wyzwanie. Dzieci się złoszczą, buntują, a czasami posuwają się do oszustw i matactw – żeby Tylkowie oddawać opiekunom kolonii telefonu. Wychowawcy i rodzice przekonują: nie ma lepszego momentu na „komórkowy odwyk” niż wakacje! (Źródło)

W ramach smartfonowego detoksu i zwykłej ciekawości zamieniłem Galaxy S8 na Nokię 8110 4G, następcę słynnego „banana”, która nie jest typowym telefonem dla seniora (ma w końcu podstawowe usługi Google), ale którego funkcjonalność jest mocno… kontrowersyjna. (Źródło)

To rozczarowanie zmusiło mnie do zadania sobie pytania - kiedy ostatnio czułem się komfortowo ze swoim telefonem? Odpowiedź przyszła po chwili - kiedy był głupszy ode mnie. Ta myśl przypieczętowała decyzję o smartfonowym detoksie. (Źródło)

5 najlepszych telefonów do smartfonowego detoxu (Źródło)

smartfonowy detox

por. cyfrowy detoks, digital detox, detoks technologiczny