Szyja smartfonowa to schorzenie kręgosłupa szyjnego, spowodowane spędzaniem zbyt długiego czasu z pochyloną głową i wpatrywaniem się w ekran smartfona, tabletu lub komputera. Wyrażenie używane głównie przez fizjoterapeutów oraz osoby interesujące się medycyną i zdrowiem, zwłaszcza chorobami cywilizacyjnymi.

Smartfon i urządzenia mobilne z dostępem do internetu, stały się nieodłącznym elementem życia. Dlatego warto zastosować kilka praktycznych porad, aby uniknąć szyi smarfonowej i w konsekwencji zwyrodnienia kręgosłupa. (Źródło)

Szyja smartfonowa jest nowym zespołem dolegliwości umiejscowionych w okolicy karku, barków i przestrzeni między łopatkami. Dysfunkcja powstaje na skutek wymuszonej, nienaturalnej pozycji ciała, którą przybieramy podczas korzystania z urządzeń elektronicznych, smartfonów, tabletów, laptopów i komputerów stacjonarnych. (Źródło)

Spędzanie w pracy wielu godzin w pozycji siedzącej, wykonywanie nieergonomicznej pracy przy ekranie czy wpatrywanie się w telefon komórkowy (tzw. „szyja smartfonowa”) również może powodować pojawienie się napięcia w szyi czy wystąpienie innych objawów. (Źródło)

Przypadłość zwana smartfonową szyją dotyka głównie dzieci  i młodzież, które spędzają długie godziny wpatrzone w ekrany swoich urządzeń,  może jednak także rozwinąć się w wieku dorosłym i często narzekają na nią osoby pracujące mobilnie lub niedbające o odpowiednią postawę przy pracy. (Źródło)

– "Smartonową szyję" najłatwiej jest zaobserwować poprzez zmierzenie odległości brody od mostka. Broda jest wysunięta do przodu, przez co zniekształca nam się krzywizna szyjna – wyjaśnia ekspertka. (Źródło)